Bakó Bence
pszichológus
felnőtt klinikai szakpszichológus jelölt
Bemutatkozás
Bakó Bence vagyok klinikai szakpszichológus jelölt. Tanulmányaimat az Egyesült Királyságban kezdtem el a University of Cardiff-on. 2017-ben végeztem az ELTE klinikai- és egészségpszichológia szakirányán. Jelenleg a Pécsi Tudományegyetem klinikai szakpszichológus képzésben veszek részt.
A Péterfy Kórház Krízisintervenciós és Pszichiátriai Osztályán, valamint a Krízis Ambulancián eltöltött éveim alatt a lelki problémák széles spektrumával találkoztam és számos pácienst kísértem rövidebben- hosszabban az egyensúlyuk megtalálásának útján. A terápiára úgy tekintek, mint közös kutatásra, felfedezésre és alkotásra a terapeuta és páciens között. Alapvetően pszichoanalitikus szemléletben gondolkodom. A pszichodinamikus elmélet alapján a lelki történések nagy része tudattalanul zajlik. A mélylélektan szerint, mely a legtekintélyesebb múltra tekint vissza a pszichológia történetében, tudatos és tudattalan félelmeink, konfliktusaink, hiányaink okozzák tüneteinket, berögzült gondolati, érzelmi és viselkedési megoldásainkat, világhoz való viszonyulásunkat. Ezeknek a közös felkutatásában, megismerésében, megértésében, átdolgozásában tudok Önnek segítséget nyújtani. Az önismeret mélyülése révén a lelki problémáink csökkenhetnek. Szabadabbá, kreatívabbá, kiegyensúlyozottabbá, teherbíróbbá, boldogabbá, érettebbé válhat a páciens viszonya önmagával és élete fontos szereplőivel. A terapeutának folyamatos (élethosszig tartó) belső munkát kell végeznie, annak érdekében, hogy saját személyes problémái ne akadályozzák a páciens fejlődését, változását. Ennek érdekében én magam is több száz órát töltöttem már saját önismereti terápiámban, valamint állandó szupervízió mellett folyamatosan képzem magam.
Specializációk / Szakterületek
-
krízishelyzetek (váratlan vagy nagy változással járó élethelyzetek pl.: válás, párkapcsolati szakítás, lakóhelyváltás, betegség)
-
szorongásos zavarok, indokolatlanul nagymértékű félelem, túlzott aggódás, generalizált szorongás, poszttraumás stressz zavar, pánikzavar, társas helyzetekhez kötődő szorongás, fóbiák
-
kapcsolati nehézségek (baráti, családi vagy párkapcsolati nehézségek, munkahelyi konfliktusok)
-
veszteségélmények, gyász (válás, szakítás, szeretett személy elvesztését követő lélektani folyamatok segítése), egyébb traumával és stresszorral összefüggő zavarok
-
éetvezetési nehézségek, döntési helyzetek, elakadások, kapcsolati konfliktusok, munkahelyi problémák, beilleszkedési zavarok
-
hangulatzavarok, depresszió, állandó lehangoltság, szomorúság, túlzott fáradékonyság, hangulati ingadozások
-
alkohol, drogfogyasztás, egyéb szerrel összefüggő és addiktív zavarok
-
önértékelési problémák, önbizalomhiány, kisebbrendűségi érzés, félénkség
-
az identitás, nemi identitás kérdései
-
önismereti kérdések
Tanulmányok / Továbbképzések
Tanulmányok
-
2010-2011: University of Cardiff - BA Psychology
-
2011-2014: Eötvös Loránd Tudományegyetem - BSc Pszichológia
-
2015-2017: Eötvös Loránd Tudományegyetem - MSc Pszichológia, Klinikai és Egészségpszichológiai Szakirány
-
2019-től: Pécsi Tudományegyetem - Posztgraduális képzés - Klinikai és mentálhigiéniai felnőtt szakpszichológus képzés
Munkahelyek
-
2012: Age of Hope Alapítvány - hátrányos és halmozottan hátrányos helyzetű gyermekek táboroztatása
-
2012-2013: Merényi Gusztáv Kórház, Addiktológia - egyetemi gyakornok, önkéntes
-
2012-2013 : Merényi Gusztáv Kórház, Pszichiátria - önkéntes
-
2013-2015: Péterfy Sándor utcai Kórház- Rendelőintézet és Baleseti Központ, Krízisintervenciós és Pszichiátriai Osztály - segédápoló, pszichológus asszisztens
-
2015-2016: Vadaskert Gyermek- és Ifjúságpszichiátriai Kórház és Szakambulancia - foglalkoztató
-
2017-2020: Péterfy Kórház - Rendelőintézet és Manninger Jenő Országos Traumatológiai Intézet, Krízisintervenciós és Pszichiátriai Osztály, Krízis Ambulancia - pszichológus
-
2017-2020: Alapítvány az Öngyilkosság Ellen - alapítványi tag
-
2011-2018: sajátélményű önismereti terápia - min. 500 óra - kiképző pszichoanalitikusnál