Benke Vali Leria
pszichológus
szexuálpszichológiai szakpszichológus
.jpeg)
Bemutatkozás
Benke Valéria vagyok. Fő területeim az intimitás, a szexualitás, a párkapcsolat, a női és férfi szerepek, az ezekkel való ismerkedés, az itt lévő kérdésekkel való munka, valamint az énerő, a saját belső források, a saját út felfedezése, megtalálása.
Tapasztalatom, hogy a kapcsolatainkban jelentkező elakadások valójában a saját, belső elakadásaink. Ha tehát elkezdünk ránézni azokra a problémákra, amiket magunk körül észlelünk, amik a választásainkból erednek (legyen az egy kapcsolat, egy szerep, egy munka, bármi), annak eredménye, hogy közelebbről is megismerjük magunkat, a magunk működését. Ez adja az alapját annak, hogy aztán változtatni tudjunk, máshogy csinálni, mint előtte. Ennek felfedezésére, az ebben való kísérésre vállalkozom, amikor valakivel dolgozom.
Specializációk / Szakterületek
-
szexualitás
-
szexuális zavarok
-
párkapcsolati, párválasztási kérdések, elakadások
-
női szerepek, férfi szerepek
-
szakítás, válás, újrakezdés
-
belső erőforrások felfedezése
-
saját út megtalálása
-
önértékelés
-
életvezetési kérdések, elakadások
-
önismeret
Módszerek
-
légzés- és testtudati technikák
-
KIP elemek
-
Ego-state
-
pszichodramatikus elemek
-
kognitív viselkedésterápiás elemek
-
relaxáció, stresszoldás
Tanulmányok / Továbbképzések
Tanulmányok
-
Eötvös Loránd Tudományegyetem- Szexuálpszichológiai szakpszichológus képzés
-
Károli Gáspár Református Egyetem- Pszichológia MA szak
-
Eötvös Loránd Tudományegyetem - Pszichológia BA szak
Továbbképzések
-
Bodymind Opleidingen Heart and Sexuality Advanced Training
-
Bodymind Opleidingen Heart and Sexuality Basic Training
-
Integratív Pszichoterápiás Egyesület – Felnőtt Integratív Hipnoterapeuta képzés
-
Magyar Pszichodráma Egyesület – pszichodráma önismeret
-
Integratív Hipnoterápia sajátélmény
-
Bodywork sajátélmény
-
3HO Kundalini jóga tanárképzés
Médiatevékenység
Médiamegjelenés:
-
Létezik olyan boldogság, amit nem kell fenntartani, mert egyszerűen van (https://marieclaire.hu/lelek/2018/04/22/letezik-olyan-boldogsag-amit-nem-kell-fenntartani-mert-egyszeruen-van/
-
20 éves lány manipulációval verte át a világot, de mit tehetünk az ilyen főnökökkel szemben? (https://nlc.hu/eletmod/20200415/theranos-elizabeth-holmes-manipulacio-konyv/)
-
Mi az igazi értékmérő a mások és önmagunk véleményezésében? (https://nlc.hu/eletmod/20180106/mi-az-igazi-ertekmero-a-masok-es-onmagunk-velemenyezeseben/)
-
GLAMOUR magazin online blog- https://www.glamour.hu/benke-vali
-
Magyar Televízió MédiaKlikk
Youtube megjelenés:
Női szexualitás I. Rész- Fiatal nők- https://www.youtube.com/watch?v=UBHNStazqjU
Női szexualitás II. Rész- Női test https://www.youtube.com/watch?v=9L2igEZJwlc&feature=youtu.be
Saját oldalak:
https://www.facebook.com/benkevali.hu/