Gaál-Soproni Anita

felnőtt klinikai szakpszichológus

szexuálpszichológus

 

Bemutatkozás

Eddigi praxisom során azt tapasztaltam, hogy életünk folyamán minden egyes embernek legalább egyszer szüksége lehet szakmailag megalapozott lelki segítség nyújtására, mert problémáinkat kritikus életszakaszokban saját énerőnkből, már nem tudjuk megoldani. Abban tudok segíteni a hozzám fordulóknak ilyen esetben, hogy objektív szemlélőként, szakmai tudásomat és tapasztalatomat ötvözve együtt gondolkodva indulunk el a várt változás útján.

9 éve dolgozom gyakorló pszichológusként és 5 éve szakmai vezetője vagyok egy online pszichológiai magánrendelőnek. Három és fél évet éltem külföldön, ahol saját magam is megtapasztalhattam a külföldi élettel járó nehézségeket, és intenzíven dolgoztam a kint élő magyar közösséggel.

Felnőtt klinikai és mentálhigiénés szakpszichológusi diplomám mellett többféle módszerspecifikus képzésen is részt vettem (autogén tréning, családterápia, szexuálterápia).

A munkám során verbális technikákat és relaxációs elemeket egyaránt használok.

Vallom, hogy a pszichológus a személyiségével is gyógyít, ezért egyrészt fontosnak tartom saját magam folyamatos fejlesztését, törekszem a harmónia megteremtésére az élet egyéb területein is; másrészt hiszem, hogy a pszichológus és kliens közötti feltétel nélküli kölcsönös elfogadás alapozza meg azt a bizalmi légkört, ami a problémák sikeres megoldásához elengedhetetlen.

Természetesen a pszichológus személyisége önmagában nem elég, szakmai tudás, tapasztalat, stabil szakmai háttér, szakmai kontroll, valamint a naprakész ismeretek nélkül nem lehet hatékony egyetlen pszichológus sem. Ennek érdekében rendszeresen veszek részt szakmai továbbképzéseken, konferenciákon, szupervízión és intervízión.

 

Családterápiás tanulmányaim és a pszichológiai tanácsadás során szerzett tapasztalataim mutattak rá arra, hogy mennyire fontos az egyénre mint individuumra, másrészt mint egy rendszer tagjára tekinteni. A pozitív pszichológia mellett ez az a szemlélet, amit magaménak érzek és alkalmazok. Az életünk területei mind-mind összefüggenek egymással, hatnak egymásra. Vallom, hogy egy-egy tünet mögött mélyebben rejtőző, a tudattalan belső konfliktusai állhatnak.

Fontosnak tartom, hogy tudjunk beszélni azokról a problémákról is, melyek gyakran tabunak számítanak. Egyik fő területem az intimitás és a szexuális problémák témaköre.

Segítséget nyújtok klienseimnek az önismereti, a párkapcsolati problémák, valamint pánikbetegség, szorongásos zavarok, pszichoszomatikus problémák területén is.

Ezeken kívül szívesen foglalkozom még a fiatal felnőtteknél felmerülő problémákkal: pályaválasztási kérdések, kapunyitási pánik, tanulási problémák, vizsga-szorongás, beilleszkedési és ismerkedési problémák. Már az egyetemi éveim alatt is, kortárs segítőként, nagyon sok hallgatónak nyújtottam ezekben a témakörökben támaszt, pedig sokan maguk sem gondolták volna, hogy érdemes felkeresni a „misztikus pszichológusi rendelőt”.

 

Specializációk / Szakterületek

  • Életvezetési problémák

  • Önismereti problémák

  • Önértékelési problémák

  • Szexuális problémák: női és férfi orgazmus zavarok, csökkent szexuális vágy, vaginizmus, korai magömlés, merevedési zavar, szexuális averzió, fájdalmas közösülés 

  • Párkapcsolati, családi konfliktusok

  • Tanulási nehézségek

  • Pályaválasztási kérdések

  • Teljesítményzavarok

  • Hangulatzavarok

  • Stresszhelyzetek

  • Krízis helyzetek

  • Alvászavarok

  • Menedzserbetegségek

  • Munkahelyi problémák

  • Elmagányosodás

  • Étkezési zavarok

  • Pszichoszomatikus tünetek

  • Alkalmazkodási nehézségek

  • Meddőség

  • Méhen belüli veszteség: vetélés, halvaszülés

 

Módszerek

  • rövid dinamikus pszichoterápiás elemek

  • autogén tréning, relaxáció, KIP

  • kognitív,- és  viselkedésterápiás elemek

  • személyközpontú terápiás technikák

  • stressz csökkentő tréning 

 

Tanulmányok / Továbbképzések

Tanulmányok

  • 2011-2015 Debreceni Egyetem Orvos- és Egészségtudományi Centrum Magatartástudományi Intézet, felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus

  • 2005-2010 Eötvös Loránd Tudományegyetem, Pedagógiai és Pszichológia Kar, pszichológia szak, életvezetés és tanácsadás szakirány, szervezet-, munka- és döntéspszichológia szakirány, pszichológus

 

Továbbképzések

  • 2009- Családterápiás módszerspecifikus képzés (Magyar Családterápiás Egyesület), családterapeuta jelölt

  • 2011-2012 Szexológus Tanácsadó képzés (Magyar Szexológiai Társaság), szexológus tanácsadó

  • 2011-2012 Szexuálpszichológiai ösztöndíj Szilágyi Vilmosnál

  • 2010 Asszertivitás tréning (SOTE, Dr. Perczel Forintos Dóra)

  • 2009 Autogén tréning (Varga Katalin)

  • 2009-2012 Magyar Családterápiás Egyesület, 150 órás családterápiás önismeret

 

Munkahelyek

 

2014-2018 Prága - pszichológiai magánrendelőben pszichológusi és klinikai szakpszichológusi feladatokat láttam el

2014-2019 Prága - Pszicho-klub társszervezője voltam, ahol a magyar közösség számára szerveztünk ismeretterjesztő előadásokat, csoportfoglalkozásokat.

2011 Budapest -  Megalapítottam a Netterápia online pszichológiai magánrendelőt, melynek szakmai vezetője és ügyvezetője vagyok 2011 óta. Magánrendelést folytatok, szakmai cikkeket írok

2011-2015 Budapest - Pszichocentrum magánrendelő pszichológusaként klinikai pszichológiai szakfeladatokat (exploráció, diagnosztika, szupportív jellegű betegvezetés) láttam el, pszichológiai és szexuálpszichológiai tanácsadást végeztem

2010-2011 Budapest - Értéktrend Consulting Stresszkezelő konzultánsaként stresszkezelő tréningeknél asszisztáltam és stresszkezelő konzultációkat tartottam a GE dolgozói számára

2009-2011 BME Támpont Iroda Kortárs életvezetési tanácsadójanként pszichológiai munkát végeztem a hallgatókkal folyamatos szupervizori felügyelet mellett

2008-2009 Budapest - Sanofi-aventis Zrt. Tréning és HR gyakornokként tréningeket szerveztem, asszisztáltam, a tréning menedzsert időszakosan helyettesítettem

 

Szakmai szervezetek

2011- Magyar Pszichológiai Társaság tagja

2010- Magyar Családterápiás Egyesület tagja

2007- 2011 ELTE Kortárs Segítő Csoport pszichológus hallgatójaként egyetemi hallgatókkal dolgoztam

Médiatevékenység

2018 óta a Nők Lapja külsős pszichológus szakértője

2018: Petőfi TV meghívott szakértője

2011: TV2 Napló

Rendelők

NAPHEGY 

1016 Budapest, Mészáros u. 2. II. em. 3.

(kapucsengő: 24)

MILLENÁRIS 

1024 Budapest, Lövőház u. 33. II. em. 1.

(kapucsengő: "rendelő" felirat)

MOM

1126 Budapest, Beck Ö. Fülöp u. 4. II. em.

(kapucsengő: 1)

Elérhetőségek

06-20-289-5416

  • Grey YouTube Icon
  • facebook
  • Instagram