Jung Réka
pszichológus
klinikai szakpszichológus jelölt
kognitív viselkedésterápiás konzultáns
Bemutatkozás
Munkám során célom, hogy egy támogató, biztonságos környezetet hozzak létre, ahol klienseim megoszthatják érzéseiket, problémáikat és együtt dolgozunk ezek feloldásán, megértésén. A konzultációk során egyénre szabott megoldásokat keresünk, amelyek segítenek a kliensnek abban, hogy jobban megértse önmagát és hatékonyabb eszközökkel küzdjön meg a mindennapi élet kihívásaival. Hiszem, hogy mindenkiben megvan
a képesség a változásra, fejlődésre és az én szerepem abban rejlik, hogy segítsek megtalálni a belső erőforrásokat és új perspektívákat adjak a kihívásokhoz. Fontos számomra, hogy felkészült segítője lehessek a hozzám fordulóknak ezért magam is folyamatosan továbbképződöm különböző módszerekben, dolgozom a saját önismeretemen és szakmai szupervízió mellett végzem a munkám.
Specializációk / Szakterületek
-
Életvezetési nehézségek, megváltozott élethelyzet
-
Párkapcsolati nehézségek
-
Munkahelyi konfliktusok
-
Szorongás, pánikzavar
-
Önbizalomhiány, önértékelés
-
Stresszkezelés
-
Hangulatzavarok
-
Krízishelyzetek, veszteségélmények
-
Önismereti fejlesztése
Módszerek
-
Pszichológiai tanácsadás
-
Pszichodinamikus szemléletű alap-pszichoterápia
-
Kognitív és viselkedésterápia
-
Pozitív szuggesztiók
Tanulmányok / Továbbképzések
Egyetemi Tanulmányok:
● 2023-tól: Felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus jelölt (PTE)
● 2020-2022: Okleveles pszichológus, MA fokozat (ELTE)
● 2017-2020: Viselkedéselemző, BA fokozat (PPKE)
Módszerspecifikus Továbbképzések:
● 2024: R-PAS (Rorschach Performance Assessment System képzés, ELTE)
● 2023: SASOK (Szuggesztiók Alkalmazása a Szomatikus Orvoslásban)
● 2022-2024: Sématerápiás önismereti csoport – 150 óra
● 2021-2023: Kognitív viselkedésterápiás konzultáns (CBT, VIKOTE)
Munkahelyek
-
2023-tól: Semmelweis Egyetem, Intenzív Terápiás Klinika, osztályos pszichológus
-
2022-2023: Sashegyi Arany János Általános Iskola és Gimnázium, iskolapszichológus
-
2022-tól: Semmelweis Egyetem, Magatartástudományi Intézet, oktató
-
2022: Budai Családközpontú Lelki Egészség Centrum – Szent János Kórház,
Pszichiátria, önkéntes tevékenység