Vécsei Szilvia
Elérhető
pszichológusviselkedéselemzőegészségpszichológiai szakpszichológus (jelölt)

Vécsei Szilvia

gyásztanácsadó, pár- és családterapeuta (képzésben lévő), séma konzultáns (jelölt)
betegségcsaládstressz

Bemutatkozás

A Pázmány Péter Katolikus Egyetemen és a Szegedi Tudományegyetemen tanultam klinikai és egészségpszichológia specializáción, majd család- és párterápia területén a Magyar Családterápiás Egyesületnél kezdtem képződni, a sématerápia módszerét a Magyar Sématerápiás Egyesületnél tanultam, és emellett gyásztanácsadó lettem. Jelenleg alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus képzésben vagyok.

Egyéni 150 órás önismeretet a VIKOTE egyik kiképző pszichoterapeutájánál végeztem, önkéntes munkát a SOTE nappali kórházában (Ébredések Alapítvány) és az Uzsoki Kórház belgyógyászatán.

Rendszerszemléletű megközelítésben dolgozom, ami jelenti a családi, párkapcsolati rendszert is, és a bio-pszicho-szocio szemléletmódot is – aminek lényege, hogy a testi-lelki állapotunk és a társas kapcsolataink egymásra ható rendszerként működnek. Fontosnak tartom, hogy minél nagyobb látószögből nézzünk rá a nehézségekre és az erőforrásokra is. Hiszem, hogy munkával a változás egy elérhető cél – akár egyéni, akár kapcsolati problémákról van szó.

Egyéniben felnőttekkel, serdülőkkel dolgozom jelenleg.

Alkalmazott szakterületek

akut vagy krónikus szomatikus betegségekkel való megküzdésbetegek hozzátartozójának pszichés támogatásacél- és motivációvesztés, kiégéscsaládi kapcsolatokban való elakadások, kihívásokegészség/betegségszorongáséletmódváltás, karrierváltáséletszakasz váltások okozta krízis (pl. életközepi válság, szülővé válás, nyugdíjba vonulás)életvezetési nehézségek, elakadásokérzelemszabályozásgyász és egyéb veszteségek (társállattal kapcsolatos gyász is, párkapcsolat vagy munkaképesség elvesztése, egészség elvesztése, válás)kommunikációs problémák (családi, munkahelyi)konfliktuskezelés (családi, munkahelyi)krónikus fájdalommunka-magánélet egyensúly megtalálása, megtartásaönismeret, önbizalom, önértékeléspárkapcsolati funkcionáláspárkeresési nehézségekrehabilitációs folyamat támogatásastresszkezelésteljesítményszorongás
Módszerek
asszertív kommunikációcsaládterápiás technikákérzelemszabályozás eszközökgyászfeldolgozás módszerekognitív viselkedésterápiás eszközök (CBT)mindfulnessOH kártyapárterápiás eszközökrelaxációs technikáksématerápiás eszközökstresszkezelés technikák

Tanulmányok

  • 2026 – jelenleg Alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus
  • 2024 – jelenleg Sématerápiás módszerspecifikus képzés
  • 2023 – 2024 Gyásztanácsadó és gyászcsoportvezető
  • 2022 – jelenleg Család- és párterapeuta módszerspecifikus képzés
  • 2020 – 2022 Okleveles pszichológus - klinikai és egészségpszichológia specializáció
  • 2017 – 2020 Viselkedéselemző

Munkahelyek

  • 2023 – jelenleg Reikon Pszichológiai Központ
  • 2022 – jelenleg Kapcsolat Pszichológiai Rendelő
  • 2022 – 2024 Pesti Barnabás Élelmiszeripari Szakgimnázium és Szakközépiskola
  • 2021 – 2024 Prizma Általános Iskola és Óvoda, EGYMI
  • 2020 – 2022 Kispesti Család- és Gyermekjóléti Szolgálat
SZOLGÁLTATÁSOK

Elérhető szolgáltatások

Válassza ki az Ön számára legmegfelelőbb konzultációs formát.

Egyéni pszichológiai konzultáció felnőttek részére - 50 perc

Személyesen
Online
Publikációk

Szakmai cikkeim

Szokásaink pszichológiája: hogyan alakulnak ki, és hogyan változtathatunk rajtuk?

Talán Ön is észrevette már: reggel automatikusan a telefonjáért nyúl, mielőtt igazán kinyitná a szemét,…

Vécsei Szilvia

Hogyan dolgozható fel egy fájdalmas szakítás?

A szakítás az egyik legfájdalmasabb dolog az életünkben, komoly veszteséget jelent, amit nem könnyű feldolgozni.…

Vécsei Szilvia

Készen áll a változásra?

Foglaljon időpontot Vécsei Szilvia kollégánkhoz még ma, és tegye meg az első lépést a kiegyensúlyozottabb élet felé.