Kovácsné Kelemen Anikó

pszichológus​

relaxációs terapeuta

pár- és családterapeuta

integratív hipnoterapeuta jelölt

pszichodráma vezető

kovacsne_kelemen_aniko_pszichologus_buda

 

Bemutatkozás

Pszichológusként nagyon fontos számomra, hogy a hozzám fordulókkal nyugodt, bizalmi légkörben történjenek a beszélgetések. Bár vannak hasonló élethelyzetek, nehézségek, különbözünk abban, hogy hogyan éljük meg ezeket. Ezért a változáshoz vezető út – mely során klienseimet kísérem – mindig más és más. Az önismereti munkával az egyéni történetek új megvilágításba kerülhetnek, új szempontok, alternatív megoldási módok hangosodnak ki.

Az első néhány alkalommal az aktuális nehézség kibontása mellett az egyéni és családi élettörténet is fontos szerepet kap. Ezután beszéljük meg, hogy milyen témákon, célon fogunk dolgozni a közös munka során, ehhez illesztjük a módszert és az idői keretet.

Az önismeret mélyítése érdekében igény szerint szívesen használok pszichodramatikus és imaginációs technikákat, kreatív eszközöket. Relaxációval, autogén tréninggel is dolgozom, amely segít a stresszel való megküzdésben, és erősíti a szervezet öngyógyító folyamatait.

Munkám során fontosnak tartom saját önismeretem fejlesztését, szakmai ismereteim mélyítését és a folyamatos szupervíziót.

Az egyéni folyamatok mellett pár- és családterápiával, önismereti pszichodráma és autogén tréning csoportok vezetésével is foglalkozom.

 

Specializációk / Szakterületek

  • önismereti kérdések, személyiségfejlesztés

  • életvezetési nehézségek, elakadások

  • önértékelési problémák, önbizalomhiány

  • szociális kapcsolatok nehézségei

  • konfliktusok, kommunikációs nehézségek

  • családi és párkapcsolati problémák

  • szakítás, válás, újrakezdés

  • gyermekvállaláshoz kapcsolódó kérdések, szülői szerep

  • szorongás, stresszel való megküzdés, stresszel összefüggő szomatikus tünetek

  • teljesítményszorongás, megfelelési kényszer

 

Módszerek

  • autogén tréning, relaxáció

  • pszichodráma technikák

  • pár- és családterápia

  • imaginációs módszerek (KIP, NLP)

 

Tanulmányok / Továbbképzések

  • 2020 - Pszichodráma vezetői vizsga, Magyar Pszichodráma Egyesület

  • 2019-től jelenleg - Integratív hipnoterapeuta képzés, Integratív Pszichoterápiás Egyesület

  • 2018 - Relaxációs terapeuta, Magyar Szimbólumterápiás Egyesület

  • 2017 - Gyermekpszichodráma asszisztens, Magyar Pszichodráma Egyesület

  • 2016 - Pszichodráma asszisztens, Magyar Pszichodráma Egyesület

  • 2015 - Családterápiás szupervíziós képzés, Magyar Családterápiás Egyesület

  • 2014 - Családterápiás vizsga, Magyar Családterápiás Egyesület

  • 2004 - Pszichológia szakos tanár, Eötvös Loránd Tudományegyetem

  • 2003 - Pszichológus, Eötvös Loránd Tudományegyetem