A beszélgetés segíti a személy aktuális élethelyzeti elakadását megérteni. Fókuszban bármely olyan probléma állhat, amit a kliens itt és most stresszesnek él meg, legyenek azok napi szinten jelen lévő kihívások a munkahelyen vagy otthon.

Alapvetően kétféle kezelést végezhet egy pszichiáter: pszichoterápia és a orvosi -azaz gyógyszeres kezelés-, illetve ezek kombinációja. A tünetek súlyossága, mintázata, és a kliens igényének figyelembe vételével alakul ki a terápiás megoldás.

A krízistanácsadás egy olyan terápiás forma amely azonnali, rövid távú segítséget nyújt azok számára, akik olyan váratlan negatív eseményt tapasztalnak az életükben, amely érzelmi, szellemi, fizikai vagy viselkedési zavarokat, sokkot  okoz.

Egy olyan klinikai szakterület, amely ismert vagy feltételezett agyi rendellenességek (sérülés, betegség) következtében előállt kognitív (pl. memória, beszéd, észlelés, figyelem, stb.), viselkedési és érzelmi-emocionális problémák vizsgálatával foglalkozik.

Online pszichológiai és pszichiátriai szakrendelésünk a járvány idejére tovább bővült.

A beszélgetés skype/ zoom vagy más online platformon zajlik.

A pszichológiai tanácsadás a probléma kapcsán bármikor nagy segítséget jelent. Segíthet a probléma felvállalásában, a kezelés iránti motiváció kialakításában, megelőzésében, az életmódváltással kapcsoltban, a függőséggel kapcsolatos ok-okozati problémák feltárásában, megoldásában.

A fejlődéssel kapcsolatban az egyik legfontosabb igazság, hogy a szokások megváltoztatásához hosszú elköteleződés, nagy idő és energia befektetés szükséges.

A kognitív és viselkedésterápia azon az elképzelésen/ feltételezésen alapul hogy az észlelés és érzelmek befolyásolják a viselkedést.

A pszichoterápia segít megtalálni a jelenlegi kihívások kezdetét és gyökereit, nem csak arra kíváncsi hogyan menedzseljük azokat  itt és most a jelenben. 

A pszichoterápia egyes fajtái egészen mélyre búvárkodnak, hogy felfedezzék az ént vagy a szelfet.

A pszichológiai  tanácsadás általában személyes kapcsolatfelvételen keresztül történik, de vannak olyan helyzetek, amikor a személyes találkozó nem megoldható. Ilyen esetben lehetőség van arra hogy a pszichológusi szaksegítség elérése skypeon, online felületen keresztül történjen.

Az EMDR terápia lehetővé teszi hogy elinduljon az újrafeldolgozása, az agyban elszigetelődött, beragadt és feldolgozatlan traumatikus emlékek számára.

A KIP (Katathym Imaginatív Pszichoterápia) egy mélylélektani imaginatív pszichoterápiás eljárás, melyet Hanscarl Leuner dolgozott ki az 1950-es években.

A szexterápia egy tanácsadási forma ami segít olyan személyeknek vagy pároknak akik olyan szexuális nehézségekkel kűzdenek mint például a teljesítményszorongás vagy szexuális jellegű párkapcsolati problémák.

A karrier tanácsadás egy olyan szolgáltatás, amely segít eligazodni a munkaerőpiacon, és megtalálni a megfelelő karrier utat az érdeklődési kör, képességek és célok alapján. Tanácsadóink személyre szabott és hatékony tanácsokkal segítenek a célkitűzések elérésében. 

“autogén” –mert a saját aktivitásunkat igényli. A test öngyógyító folyamatait segíti. Ha ezt a módszert megtanuljuk, saját erőforrásainkat  tanuljuk meg előhívni. Ezt a relaxációt úgy sajátíthatjuk el, hogy otthon önállóan gyakoroljuk, a pszichológus pedig hetente találkozik velünk