Szülő konzultáció
A szülő konzultáció célja hogy a gyerekpszichológus szakember a szülőknek szükséges ismereteket, eszközöket, útmutatást nyújtson neveléssel kapcsolatos kérdéseikben és mindenek felett különösen fontos a szülők elfogultság és ítélkezés mentes támogatása. Megadjuk a lehetőséget hogy még felkészültebbek lehessenek a szülők, hogy gyermekeikről jól vagy könnyebben gondoskodjanak. A gyerekpszichológus támogatja a szülőket, hogy jobban megértsék saját nevelési stílusukat, segít szembesülni és leküzdeni személyes problémákat, annak érdekében hogy visszaálljon a gyerekekben és a családban a harmónia és a béke.
Mi a szülők feladata? Mi van ha a szülő válságba kerül?
Bár a szülővé válás jutalmazó, mindenképp egy óriási kihívás is. Nem beszélve arról, hogy a szülők felelőssége meglehetősen nagy, szinte hihetetlen hogy egy szülőnek mennyi részterületen kell jó iránymutatást adnia. Ezek a következők:
-
Olyan majdani felnőtteket neveljen, akik hozzájárulnak a társadalomhoz
• Adjon otthont, amely szeretetteljes, támogató és gondoskodó
• Gyermekeik minden igényének kielégítése, mint például az otthon, az oktatás, az étkeztetés, az egészségügy és az oktatás
• Vigyázni kell a házastársi kapcsolatra
• Támogatnia kell azt a közösséget, ami biztonságos és produktív helyet teremt családja számára
Mindezen feladatok mellett a szülők megpróbálják saját igényeiket is kielégíteni, és megbírkózni a személyes nehézségekkel is. A szülők hajlamosak különböző típusú problémákkal küzdeni, ami nagymértékben befolyásolhatja vagy akadályozhatja a család és különösképpen a gyerekek gondozását, nevelését. Ilyen leggyakoribb problémák: szeparáció vagy válás, gyermek viselkedése és fejlődése, családi feszültségek, szerhasználat, tini a családban, mentális problémák.
Miben segít a szülőkonzultáció?
A gyerekszichológus feltérképezi a hozott problémákat és a gyermek fejlődéstörténetét. Az információk és személyes benyomások alapján előfordulhat, hogy gyerekterápia helyett szülőkonzultációt javasol abban az esetben ha a szülő nevelési kérdéssel vagy olyan élethelyzetből adódó problémával találkozik ahol a beszélgetés során körvonalazódik, hogy a megoldáshoz vagy a változások katalizálásához a szülőkkel kell beszélgetni. Lehetséges hogy a tünetek/ viselkedés változás a gyermeknél jelentkezik, ám bizonyos esetekben mégis a szülővel való együttműködés, együttgondolkodás, alternatív módszerek/ reakciómódok kidolgozása válhat szükségessé.
Milyen konkrét kérdésekkel fordulhat a szülő a gyerekpszichológushoz?
A szülő a gyerekpszichológussal konkrét kérdéseket, helyzeteket közösen véggigondolnak:
Mit mondjak a gyereknek, hogy miért történt velünk ez vagy az?
Hogyan érjem el, hogy a saját szobájában aludjon?
Mikor lesz képes önállóan tanulni a gyermekem?
Milyen konkrét esetekben hívjuk segítségül a szülőkonzultációt?
Tipikus helyzetek amikor a szülőkonzultáció javasolható a változások elindulása érdekében:
• egészen pici gyerekeknél 0-3 éves korig a pszichológiai konzultáció egyik speciális formája az anya-csecsemő konzultáció, ahol fókuszban a korai anya-gyermek kapcsolati nehézség (pl. az anyának valamilyen okból nehezebb összehangolódni kisbabájával, pl. koraszülés) vagy regulációs zavarok pl. csecsemőkori alvási, evési nehézségek miatt válhat indokolttá gyerekpszichológus segítsége. Az anya vagy a szülőpár a kisbabájával együtt van jelen, és a probléma feltérképezése mellett nagy hangsúly helyeződik a szülők és a kisbaba között zajló interakciókra is.
• ha a gyermek ellenáll a pszichológiai konzultációk során, akkor lehetőség van arra hogy a szülő saját érzéseit, nehézségeit megbeszélje, ilyenkor a gyerekpszichológus abban támogatja, hogy szülői szerepében megerősödhessen
• ha a szülők közötti komoly konfliktusok (pl. eltérő nevelési elvek, következetlenség) okozza a gyermek problémáit
• krízishelyzet a családban ( veszteségek, munkanélküliség)
• ha a szülő egy konkrét nevelési kérdéssel fordul a pszichológushoz (pl. hogyan szoktassam rá gyermekemet az önálló tanulásra)
.
Kinek ajánlható a szülőkonzultáció?
Tulajdonképpen minden szülőnek ajánlott, de különösen hasznos és szükséges azok számára akiknek:
-házassági problémáik vannak. Kutatások kimutatták hogy egy házassági krízis alacsony önbecsüléshez, és a gyermekek elhagyásának érzéséhez vezethet.
-egészségügyi probléma, különösen a mentális egészségügyi problémák megakadályozhatják a szülőket hogy családjukkal, különösképpen a gyermekeikkel minőségileg tudjanak együtt lenni
- szeparáció vagy válás: ugyanolyan nagy hatással van a gyerekekre minta szülőkre. Amíg a szülőknek a függőség/ függetlenedés problémájával kell szembesülni, addig a gyermeknek a családi kapcsolatok bizonytalanságával kell foglalkozniuk, amikor egyik szülőtől a másik szülőhöz vándorolnak. Egyes szülők valamilyen okból elszeparálódnak a gyerektől, ami ilyenkor növeli a gyermek bizonyalanságát, a hiányzó szülői mintát vagy személyt máshol kezdik keresni. A házasság felbomlásával a szülők egymással való küzdelme szintén hatalmas stresszel jár.
Az egyedülálló szülők a család vezetői lesznek, emiatt sokkal kevesebb időt töltenek a gyermekeikkel és saját magukra is kevesebb időt tudnak szánni. A válófélben lévő szülőkben nagy a sértettség és fájdalom, így elég tipikus, hogy legjobb akaratuk ellenére sem tudnak megállapodni a gyermekükkel kapcsolatos kérdésekben. Sokszor előfordul hogy ezeket az indulatokat nehezen tudják háttérbe szorítani, és gyermekük érdekeit előtérbe helyezni. Az is előfordulhat hogy a gyermeken keresztül üzengetnek egymásnak. Ezek a feszültségek aztán könnyen a gyermeken csapódhatnak le: nyugtalan lesz, nehezen alszik, leromlik az iskolai teljesítmény, vagy viselkedésproblémák jelentkeznek a közösségben
( agresszivitás vagy visszahúzódás). Ilyenkor nem a gyermek kell terápiába járjon, sokat segíthet ha a szülők közötti konfliktus oldódik, és a kommunikáció javul, -ebben tud a konzultáció segíteni- -ezáltal újra biztonságba kerülhet a gyermek is.
-Bántalmazás a családban: a szülői visszaélések félelmet és további agressziót okozhatnak a családban, a gyermekek dühvel, közömbösséggel és gyűlölettel nőnek fel, egyes gyerekek aztán maguk is agresszorokká válhatnak.
-A veszteséggel való megbírkózás, haláleset a családban: családtag ( házastás vagy gyermek), munka vagy házasság elvesztése nemcsak a szülőt hanem a gyermeket is érintik, mivel a szülők a krízisben-saját érzéseik és fájdalmuk miatt- kevésbé tudják ellátni szülői feladataikat, vagy nehezen találják meg a helyes válaszokat a gyerek kérdéseire. A tünetek a természetes gyászfolyamat velejárói lehetnek. A szülők általában képesek a gyermek gyászfolyamatának végigkísérésére, de jóleshet ha megerősítést és támogatást kap ilyenkor a szülő a saját gyászában illetve információkat kap a gyermeki gyásszal kapcsolatban is. A gyerekpszichológussal együtt keresi meg a szülő a megfelelő reakciókat, ami ilyenkor nagy segítség lehet ebben a nehéz időszakban.
-a gyerekek szintén stresszt jelenthetnek a szülőknek, különösen kamaszkorban tapasztalják a szülők azt hogy a kamasz viselkedése drasztikusan változik. A szülők a szerhasználat miatt aggódnak, a kamaszok inkább a pszichés feszültséggel/ bizonytalanságokkal, és a kortárs zaklatással küzdenek, amiben viszont hiányolják a szülők odafigyelését.
-Illegális szerhasználat, kábítószerek, alkohol: a szerhasználat a család számos aspektusát érintheti.
Hogyan zajlik a gyakorlatban a szülőkonzultáció?
A szülővel megállapodik a gyerekpszichológus abban, hogy egy meghatározott célon/problémán fognak együtt dolgozni. Ilyen terápiás cél lehet e egy rosszul alvó kisgyermek alvási szokásainak megváltoztatása, a tanulásban önállótlan iskolás önállósodásának segítése, vagy a kamaszkori viselkedési sajátosságok kezelési lehetőségeinek megbeszélése.
Általában 1-10 találkozásra van szükség. Változó lehet hogy éppen ki van jelen ezen a konzultáción: általában az anya, vagy jobbik esetben mindkét szülő, olykor a gyermek/kamasz jelenléte is fontossá válhat. Ilyenkor a pszichológiai konzultáció átível családterápiás helyzetbe is, ahol megfigyelhető a család kommuikációs stílusa, a kapcsolatok és hangulati benyomások.
A konzultációk során láthatóvá válik, hogy milyen megoldási lehetőségeket lát a szülő, ezek mennyire igazodnak a gyermek személyiségéhez, érettségéhez, életkori sajátosságaihoz, mennyire kivitelezhetők, vannak-e alternatív megoldási ötletek. A szülő két találkozás között kipróbálhatja az alternatívákat, majd közösen értékeljük ezek eredményességét, a megjelenő változásokat, sikertelenség esetén együtt kutatjuk az okokat
Hogyan fogadják a szülők a szülőkonzultációt?
A szülők egy része nyitott és örül a felajánlott szülőkonzultáció lehetőségének, ám olyan is előfordul hogy a szülő, aggodalmai/félelmei miatt ódzkodik ettől a terápiás formától. Előfordulhat, hogy a szülő nem érti, hogyha a gyermekkel vannak gondok, akkor ez a tanácsadási forma hogyan oldja majd meg a problémákat. A szülők általában később megértik, hogyan jelent segítséget a szülőkonzultáció. Egy pozitív megerősítő beszélgetésben a szülő jobban ráláthat saját szerepeire, megoldási kísérleteire, de jobban ráláthat gyermeke személyiségére is, ez könnyen elindíthatja a pozitív változásokat. Persze az is előfordul hogy a háttérben komolyabb problémák is vannak, és a szülőkonzultáció csak részben éri el az eredményt, ilyenkor a gyermek vagy a szülő egyéni pszichoterápiában is folytathatja a megindult pozitív változások stabilizálását.