Ujj Péter
pszichológus
felnőtt klinikai szakpszichológus jelölt
autogén tréner
mindfullness alapú kognitív csoportvezető
Bemutatkozás
A legtöbben nem a „hibás működésüket” akarják kijavítani, hanem egy élhetőbb, igazabb életet keresnek. Ezt az igényt ritkán indítják el nagy gesztusok – gyakrabban egyetlen világos pillanat, amikor már nem lehet tovább ugyanúgy élni, mint eddig.
Ha a pszichológiai munka csak udvarias körözés a problémák körül, akkor minden befagy. Ha viszont megtartó tér, amelyben a mélyre ásott lényeg kerül elő, akkor valódi változás indulhat el. Ez a megközelítés azoknak való, akik hajlandóak a nehezebb kérdések felé fordulni, és ott keresik a fordulópontokat, ahol más inkább elfordulna.
Specializációk / Szakterületek
-
Életvezetési elakadások, krízisek
-
Személyiségzavarok és személyiségfejlődési nehézségek
-
Hangulati és szorongásos zavarok
-
Kapcsolati és párkapcsolati problémák
-
Veszteség- és gyászfeldolgozás
-
Stressz- és megküzdési stratégiák fejlesztése
-
Önismereti munka, személyiségfejlesztés
Módszerek
-
Integratív megközelítés (pszichodinamikus, személyközpontú, logoterápiás elemek)
-
Kognitív- és viselkedésterápiás technikák
-
Autogén tréning és mindfulness-alapú eszközök
Tanulmányok / Továbbképzések
Befejezett képzések
Okleveles pszichológus — California School of Professional Psychology, San Diego (2018–2020)
Autogén tréner — Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesület (2024)
Mindfulness-alapú kognitív csoportvezető — Semmelweis Egyetem (2025)
Folyamatban lévő képzések
Logoterápiás és egzisztenciaanalitikus tanácsadó — Magyar Logoterápia és Egzisztenciaanalízis Egyesület (2025–)
Felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus — Semmelweis Egyetem, Budapest (2023–)
Személyközpontú tanácsadó és pszichoterapeuta — Magyar Személyközpontú Pszichoterápiás és Tanácsadási Egyesület (2023–)
Médiatevékenység