top of page

VÁLLALATI PSZICHOLÓGIA

Elérhetőségeink:

email: millenarispszichologia@gmail.com

Telefon:  06 30 559 2926
               06 20 801 4393


Vegye fel a kapcsolatot velünk és kérjen egyedi árajánlatot!

Céges szolgáltatásaink

PSZICHOLÓGIAI CENTRUMUNK BEMUTATKOZÁSA

Magánrendelő hálózatunk 2012 óta működik. Az elmúlt évtized során intézményünk az ország egyik legnagyobb és szakmailag legkiemelkedőbb minőségű szakpszichológiai szolgáltatásokat nyújtó centrumává nőtte ki magát. Budapesten 4 helyszínen vagyunk elérhetőek

-I. kerület

-II. kerület

-XII. kerület

-XIII. kerület

 

Magánrendelőinkben szakmailag professzionális képzett pszichológus és orvos végzettségű kollégák dolgoznak: klinikai szakpszichológusok, pszichoterapeuták, tanácsadó szakpszichológusok és pszichiáterek, ezen kívül egyéb segítő szakemberek - coach, szakmediátorok- is színesíti szakmai csapatunk összetételét. A mentális egészségügyi  szolgáltatások  terén a legszélesebb és legkiemelkedőbb színvonalat biztosítjuk több mint 10 éve. 2020-tól a Pécsi Tudományegyetemmel együttműködésben képzésben lévő klinikai szakpszichológusok akkreditált gyakorlati képzőhelyeként működünk, klinikai szakpszichológusokat oktatunk és mentorálunk. 

Centrumunk szakmai profilja a pszichológiai szaktanácsadás minden területe, így szakmailag a legkiemelkedőbb és legbiztosabb hátteret tudjuk biztosítani ha a cégben mentális egészségfejlesztés igénye merül fel. Gondoskodjon arról hogy munkavállalói számára fontos legyen az egészséges mentális állapot, és biztosítsa nekik az ehhez elérhető támogatást. A mentális jóllét az egyik legfontosabb pillére az egészséges és hatékony működésnek, így a munkahelyi elégedettség és jó együttműködés biztosítva van számukra.

 

Fő tevékenységeink:

 

  • klinikai szakpszichológia (terápia és oktatás/mentorálás) és tanácsadási szakpszichológia (életvezetési tanácsadás, karrier tanácsadás, pszichológus coaching, krízis kezelés, speciális trauma terápia: EMDR, brainspotting)

  • vállalati pszichológia (EAP - employee assistance, mentális well-being: munkaerő mentorálás, pszichológiai tanácsadás munkavállalóknak, kiégés megelőzés, vezetői tanácsadás, karrier coaching, csapatépítés)

  • pszichoterápia és pszichiátriai szakorvosi ellátás

CSAPATUNK BEMUTATKOZÁSA

Tapasztalat és specialitás

6 év  pszichológusi munkatapasztalat

  • traumafeldolgozás, akut és poszttraumás stresszkezelés

  • szorongásos zavarok

  • alvászavar

  • EMDR trauma é skrízis fókuszú módszer

Tanulmányok, képzettség

  • klinikai szakpszichológus képzés, Debreceni Orvostudományi Egyetem

  • sématerapeuta képzés, ISST Nemzetközi Sématerápia és Tréning

  • EMDR practitioner képzés,

  • CBT konzultáns, Semmelweis Orvostudományi Egyetem, VIKOTE

  • trénerképző, Tandem

  • NLP Akadémia (I-Couching, EFT, NLP modell)

Tapasztalat és specialitás

19 év  pszichológusi munkatapasztalat

  • személyiségfejlesztés

  • stresszkezelés

  • szorongásos zavarok

  • alvászavar

  • EMDR trauma és krízis fókuszú módszer

Tanulmányok, képzettség

  • klinikai szakpszichológus Pécsi Orvostudományi Egyetem

  • Integratív Hipnoterápiás Egyesület: hipnoterápiás módszerspecifikus képzés

  • sématerapeuta képzés, ISST Nemzetközi Sématerápia és Tréning

  • EMDR practitioner képzés,

  • családterápia

VÁLLALATI PSZICHOLÓGIA CENTRUMUNKBAN

Cégeknek- közép és nagyvállalatoknak- minőségi szakpszichológiai szolgáltatásokat kínálunk, céges well being program keretében. A megrendelő igénye alapján pszichológus teamet állítunk össze, annak alapján hogy milyen típusú támogató pszichológiai intervencióra van szüksége a cégen belüli munkavállalóknak. Elsősorban egyéni pszichológiai tanácsadást nyújtunk, emelett szolgáltatásaink között csoportos vállalat pszichológiai szolgáltatások is elérhetőek.

 

A megrendelt counseling szolgáltatáshoz stabil rendelői háttérünk biztosítja az alapfeltételeket. Többféle formában vehetők igénybe a szolgáltatási csomagok, minden esetben ügyelve az ügyfél teljes anonimitására és a pszichológus titoktartási kötelezettségére, ami céges megrendelésnél különösen fontos

 

VÁLLALATI PSZICHOLÓGIAI SZOLGÁLTATÁSAINK RÖVIDEN

  • online vagy személyes pszichológiai szaktanácsadás melynek hossza a megrendelői igényekhez alkalmazkodik (minimum 2-3 alkalom) 

  • cégekhez kihelyezett pszichológus tanácsadók közvetítése heti fix több órában

  • speciális munkahelyi krízis és traumafókuszú szaktanácsadás ( EMDR speciális krízis terápiás módszer) 

  • 0-24 telefonos krízisvonal

  • vezető coaching / vezető tanácsadás / vezetői személyiségfejlesztés

  • szervezetpszichológiai szaktanácsadás, szervezetfejlesztés, csoportos készségfejlesztés

  • pszichoedukáció pl. pszichokávéház - pszichológiai ismeretterjesztés, céghez kihelyezett pszichológiai előadások és szakmai fórumok

 

 

VÁLLALATI PSZICHOLÓGIAI SZOLGÁLTATÁSAINK RÉSZLETESEN

1. EAP   Employee assistance/ employee counseling

Egyéni szakpszichológiai tanácsadás munkavállalóknak

 

Milyen cégek számára lehet hasznos a vállalati pszichológia tudása és eszköztára?

 

A munkavállalók pszichés támogatása kezd  nagyon kiemelkedő fontosságúvá válni a vállalati kultúrában. Ma már ismert tény hogy a magánéleti és egyéb krízisek nehézségek mennyire komoly hatással vannak a munkahelyi teljesítményre, a szociális együttműködési készségre és a konfliktus kezelésre, melyek az egészséges és hatékony munkahelyi működés tartópillérei. 

A vállalatok tendenciaszerűen ismerik fel azt a lehetőséget hogy ha a munkavállalóknak egyre igényesebb, rugalmasabb és ideálisabb munkafeltételeket és közeget biztosítanak, ez hatalmas plusz adhat a cég működésének. A cégek többsége lehetőséget biztosít a munkavállalók számára hogy mentálisan növekedhessenek, fejlesszék magukat. Így az alkalmazottak elégedettsége pozitív hozzáállása hatalmas felhajtóerőként működhet a céges folyamatokban.

Hogyan segítjük a munkavállalókat?

A munkavállalókat mind magánéleti mind munkahelyi elakadásokban segítjük, valljuk hogy a teljes embert kell segíteni hogy változás legyen.

Tanácsadási fókuszpontok:

-stresszkezelés és munkahelyi konfliktusok kezelése

-kiégés kezelés

-magánéleti válságok menedzselése

-általános pszichológiai tanácsadás

-karrier coaching

-krízistanácsadás

-készségfejlesztés, személyiségfejlesztés

-pszichoterápiás háttér - kliensirányítás 

 

 

Mely cégek számára lehet érdekes az egyéni pszichológiai tanácsadás bevezetése?

 

  • olyan cégek számára, akik törődnek munkavállalóik jóllétével

  • akik munkaerő bevonzási vagy megtartási nehézségekkel küszködnek 

  • ahol stresszes a munkahelyi környezet

  • akik olyan különleges juttatási formát keresnek, ami egyszerre jutalmazás és valós segítség

  • ahol előfordult már, vagy előfordulhat többeket megrázó munkahelyi helyzet, krízis

  • ahol sok a fiatal, akik számára már alapvető fontosságú személyiségük karbantartása

 

 

Milyen típusú problémák esetén segít a pszichológiai szaktanácsadás a munkavállalóknak:

 

  • stresszoldás  (alvászavar, szorongás)

  • krízisek kezelése

  • élethelyzeti válságok: familiáris gondok, szociális izoláció

  • megküzdési stratégiák fejlesztése

  • önismeret

  • emocionális problémák, mentális kiegyensúlyozatlanságok kezelése

  • feszültség kezelés munkahelyen ( túlterhetség, kiégés, konfliktusok)

  • kommunikációfejlesztés

  • aktualitások: járvány helyzet, home office

 

 

 

A covid járvány idején sok munkavállalóra extra terhek rakódnak, valamint sok munkatárs home officeban dolgozik. erre dolgoztuk ki speciális anyagunkat

2. Miért van szüksége pszichológiai tanácsadásra a munkavállalóknak?Az életvezetést érintő elhúzódó krízis folyamatok valamint a stresszel való elégtelenmegküzdés vagy a személyiség maladaptív/deficites funkcionálása jelentősen rontja aszemély mindennapos működését, és ez meglepően nagy hatással van a munkahelyiteljesítményre.

 

A munkatársak és a munkaadó sokszor tanácstalanságot és tehetetlenséget él meg akrízisben lévő munkatárs kapcsán. Érzékelik a munkavállaló krízisének „lehúzó erejét”,problémájának szerteágazottságát ugyanakkor tisztában vannak hogy a munkahelyi keretekalkalmatlanok arra hogy hatékonyan tudjanak a krízisben lévő munkavállalón segíteni.

STRESSZ KEZELÉS, KIÉGÉS KEZELÉS, TRAUMA KEZELÉS

 

A munkavállalók motivációjának fenntartása létfontosságú minden munkaadónak. Mennyire lehet költséges vajon egy alul motivált, stresszes, kiégéses tünetekkel küzdő munkavállaló az Ön cége számára. A kezeletlen munkahelyi stressz a legtöbb cégnél sok milliós veszteségként könyvelődik el. A következmények felbecsülhetetlenek. Szakmai munkánkkal vállaljuk, hogy ezeket a kríziseket és stressz problémákat a legmagasabb szakmai tapasztalatunk szerint kezeljük.

 


- családias környezetben dolgozunk: vállalkozásunk mérete lehetővé teszi hogy az
együttműködésben a rugalmasság és a személyes kapcsolat fókuszban tudjon maradni

3. Miben tudunk és hogyan tudunk segíteni? Mitől lesz kiegyensúlyozattabb a
munkavállaló ?

„Sose ígérhetjük hogy az élet nem hoz nehézségeket, csak azt ígérhetjük hogy a tanácsadási
folyamat lezárulása után jobban tud a kliens az akadályokkal megbírkózni.”
Az egyszemélyes pszichológiai tanácsadás során ahol életvezetési- magánéleti és
munkahelyi- problémákkal foglalkozunk, majdnem minden esetben eljutunk a stressz és az
adott személy stressz megküzdési képességéhez. Az aktuális krízisre fókuszálunk, de
eközben hosszútávon is építkezünk, fejlesztve a személy általános teherbírási képességét:
fejlesztjük az énerőt, érzelmi érettséget, hogy képessé váljon könnyebben megbírkózni az
akadályokkal. Ez nem egy extra gyors folyamat, de az elért célok tartósak, hosszútávúak.
Segítségünkre vannak a pszichológiai tanácsadásban módszerek:
A kognitív és sématerápiás eszközök a gondolkodási stílus változtatásával, a módosult
tudatállapot módszerek a személyiség mélyére hatnak és relaxáció, meditációs készség
fejlesztésével érik el a kívánt jótékony hatást.
Az 5 alkalmas konzultáció mire alkalmas és hogyan épül fel, mik lehetnek a céljai az adott
cég esetében?

 

 

Pszichológus szakmánk megtanulása során összetett tudást halmozunk fel. A pszichológusok
egy személyben gyógyulást segítő szakemberek és trénerek is, az elakadások diagnosztizálói
segítői és a képességek tovább fejlesztői is, attól függően mik az igények, ez személyre
szabottan alakítható.

Fő célok: ( ezeket az általános célokat megbeszélés keretében pontosítani lehet a cégnél lévő
pszichológussal)
A munkavállalók mentális jóllétének / nívójának növelése és hogy tudjanak élni a
pszichológiai támogatás lehetőségével
Személyre szabott munkafolyamat zajlik az 5 alkalmas konzultáció során, attól függően kit
hol kell támogatni ebben
Teljesség igénye nélkül a rövid időhatáros tanácsadás a cégen belül miről szól:
1. tanácsadásra szocializálás ( előítéletek tévhitek lebontása a pszichológiai
munkafolyamat közelebb hozása és pszichoedukáció)
Mérnökök esetében: érzelmi kommunikáció és
érettség fejlesztése, kiégés, alexithimia stb. problémakörök
3. krízisek szupportív támogatása – elfogadó biztonságos közegben beszélni a
nehézségekről
4. megismerkedni pszichológiai stresszoldó technikákkal
delegálás szakemberhez

A folyamat végeredménye: általánosan növekszik a motiváció és igény a pszichológiai
beszélgetés igénybevételére használására, ami hosszútávon fejleszti a cég mentális állapotát.



-
-a bejelentkezés anonim kell legyen és biztosítani kell a beszélgetés bizalmas jellegét
-lemondási feltételek (?)


 

 

 

EMPLOYEE ASSISTANCE PROGRAMUNKRÓL

 

Csapatunk felépítése, a vállalatot segítő tanácsadói keretrendszer felépítése

 

Egyedi megbízás alapján, pszichológusi teamekben dolgozunk, ahol a cég szempontjait figyelembe véve állítjuk össze az aktuális vállalatra szabott szakember gárdát (kb. 1-5 fő pszichológus). Ez a csapat biztosítja későbbiekben a cég által igényelt pszichológiai szolgáltatásokat (egyéni pszichológiai tanácsadás, pszichoedukációs programok workshopok szervezése).

 

 

 

lő céggel:

 

1. Cégre szabott igények szerint szervezzük meg a pszichológiai szolgáltatások mennyiségét és formáját: 1. egyéni tanácsadás, 2. pszichoedukációs programok 3. csoportos készségfejlesztési tréningek

 

2. A segítő tevékenységek hatékonyságát és a delegálás működését folyamatosan monitorozzuk. Egyeztetett gyakorisággal, az anonimitás és diszkréció maximális tiszteletben tartásával visszajelzünk/ beszámolót készítünk a cégnek az aktuális munkafolyamatokról, céget érintő stressz problematikákról.

 

3. Az EAP rendszer egyik leglényegesebb pontja, hogy a kliens terapeutához jutását minél hatékonyabban tudjuk biztosítani, és a személyes információkat a legbizalmasabb módon kezeljük. Fő feladatunknak tartjuk, hogy ne vesszen el a kliens segítségkérése a rendszerben. Sokszor előfordul hogy mire egy segítségkérés megfogalmazódik a probléma kialakulásától kezdve eleve sok idő telik el. Még nehezebb az, hogy a segítség kérő a megfelelő szakemberhez jusson el. Ennek a folyamatát igyekszünk a leghatékonyabban mentorálni.

 

 

A pszichológiai segítség és így az EAP TEAM munkája 3 szinten működik a vállalati munkatársak támogatása érdekében

 

  1. A tanácsadási folyamat 3-5 alkalmas szettingekben zajlik,  ezen alkalmak során bizonyos problémák jól bekeretezhetővé és lekerekíthetővé válnak, és pszichésen kiegyensúlyozódik a kliens

  2. Előfordulhatnak olyan pszichológiai problémák amik ennél hosszabb terápiás folyamatot / együttműködést tesznek szükségessé és aminek a finanszírozása vagy megoldása már nem feltétlenül a cég hatókörébe tartozik. Ilyen esetben abban tudunk segíteni, hogy a munkatársat ráhangoljuk a hosszabb terápiás munkára, és a magánrendelőnkbe olyan terapeutához irányítjuk aki megfelelően tudja kezelni a problémát. Magánrendelőinkben minden eszköz / felszerelés/ infrastruktúra adott, ennek a folyamatnak a kivitelezéséhez is.

  3. Ha olyan pszichés probléma körvonalazódik amit magánrendelőnk terapeutái sem tudnak kompetensen kezelni ( súlyosabb függőségek, ambuláns módon nem kezelhető mentális problémák), külső intézménybe vagy szakemberhez továbbítjuk. Szakmai munkánk része az is, hogy hatékonyan tudjuk mentorálni ezt a tovább irányítási folyamatot is

 

  •  

 

 

TEAM MANAGEMENT

 

Sipos_Maria_pszichologus_budapest.jpeg

Sipos Mária

pszichológus

klinikai szakpszichológus jelölt

kognitív és viselkedésterapeuta

EMDR practioner jelölt

alvásterapeuta

sématerapeuta jelölt

IMG_2619R.JPG

Somogyi Katalin

magánrendelő vezető

pszichológus

klinikai szakpszichológus

pszichoterapeuta jelölt

EMDR practioner jelölt

sématerapeuta jelölt

kovacsne_kelemen_aniko_pszichologus_budapest.jpg

Kovácsné Kelemen Anikó

pszichológus

klinikai szakpszichológus jelölt

relaxációs terapeuta

pá ér családterapeuta

integratív hipnoterápia jelölt

pszichodráma vezető

zitzmann_adel_pszichologus.jpg

Zitzmann Adél

pszichológus

szexuálpszichológiai szakpszichológus

jelölt

Együttműködő partnereink

ceges_pszichologia_employee_assistance_bca_hungary.jpeg

vállalati pszichológus vállalati pszichológia pszichológiai szolgáltatások cégeknek céges pszichológus céges pszichológia vállalati pszichológiai tanácsadás Budapest céges pszichológia vállalati szervezetfejlesztés vállalati coach employee assistance krízis tanácsadás telefonos krízisvonal traumafókuszú pszichológiai tanácsadás vállalati pszichológia Budapesten jó vállalati pszichológia kiégés kezelése válság kezelés munkatársak pszichés támogatása pszichológiai tanácsadás munkavállalóknak EAPcéges pszichológiai konzultáció céges válságkezelés well being program munkavállalói jóllét program cégre szabott pszichológiaia szolgáltatások céges csoportfoglalkozások pszichokávéház céges pszichológiai előadások stresszkezelés céges munkavállalóknak stressz kezelés pszichológiája stresszkezelési tanácsadás munkavállalóknak EAP employer assistance program employer counceling pszichoedukáció cégeknek pszichológia vállalkozásoknak mentális egészségprogram cégeknek mentális egészségprogram vállalotknak

 

bottom of page