dr. Várhelyi Tamás
lifestyle coach
orvos
wellness szakember
Bemutatkozás
Orvosként, egykori válogatott sportolóként az egészséges életmód gyakorlása, oktatása mindig meghatározó volt az életemben. Egészségturizmus professzorként egyetemen tanítom az egészséges életmódot, kiemelten az egészséges táplálkozást. Az éves, meghívásos spa és wellness világ csúcstalálkozó (GWS) első magyar meghívottja és magyar előadója vagyok. Az ott szerzett tudás alapján folyamatosan igyekszem a bizonyítékokon alapuló (orvosilag megalapozott) wellness legfrissebb eredményeit (pl. funkcionális táplálkozás, életvezetés-egészségkontroll-longevity) megismertetni Magyarországon.
Én írtam többek között a Világtrendek a wellness turizmusban könyvet, az első magyar borturizmus jegyzetet, társszerzőként az egészségturizmus jegyzetet.
Korábban a Debreceni Orvostudományi Egyetem és a manchesteri Patterson Institute kutatóorvosa voltam, miközben nyáron háziorvosi körzetekben rendeltem.
Több, mint százharminc országban jártam, és ismerem ezek gyógyító rendszereit (így a keleti gyógyító rendszereket) és wellness gyakorlatát is.
Igyekszem megérteni a hozzám fordulók valódi problémáit, és a legjobb nemzetközi eljárások alapján ajánlani ezekre megoldásokat, illetve konkrét javaslatokat az életmódváltáshoz.
Specializációk / Szakterületek
-
Egészséges életmód coaching
-
Pszichológiai kezelés alatt állók kiegészítő életmód-tanácsadása
-
Holisztikus életmód-tanácsadás: táplálkozás, mozgás, alvás, stresszkezelés, súlykontroll
-
Stressz- és konfliktuskezelési stratégiák életmódi eszközökkel történő fejlesztése
Módszerek
-
Egészséges életmód coaching
-
Egészséges táplálkozási tanácsadás orvosi, orvoskutatói megalapozottsággal
-
Holisztikus megközelítés, holisztikus orvoslás
-
Egészségtesztek használata (önkitöltős étkezési/életmód, illetve javasolt orvosi- és laborvizsgálatok és értelmezésük)
-
Wellness: a Világ Wellness Intézet bizonyítékokon alapuló módszerei
Tanulmányok / Továbbképzések
Tanulmányok
-
Általános orvos, Debreceni Orvostudományi Egyetem
-
Master of Business Administration, KLTE Közgazdaságtudományi Kar
-
Borgasztronómiai menedzser, Eszterházy Főiskola
Képzések
-
WHO projektmenedzsment (Bécs)
-
PhD. (Debreceni Egyetem)
-
CMC (nemzetközi minősítésű vezetési tanácsadó)
Munkahelyek
Jelenleg:
-
Eszterházy Károly Egyetem, főiskolai tanár (college professor – wellness, egészséges életmód, fenntarthatóság tanítása)
-
Innovatív Turisztikai Tudásközpont, igazgató (wellness tanácsadás, fejlesztések)
Korábbi releváns munkahelyek:
-
Oxygen Medical magánklinika, igazgató
-
KPMG Consulting, senior menedzser, egészségügyi és környezetvédelmi üzletág-igazgató (egészségügyi és közgazdasági tanulmányok a kormányzatnak, KIOP – Augusta 10 milliárdos egészségfejlesztési program)
-
Christie Hospital, Patterson Institute, Manchester, Anglia (vezető angol rákkutató intézet): ösztöndíjas kutató
-
Debreceni Orvostudományi Egyetem: kutatóorvos (sejtbiológia, sejtfelszíni jelátvitel)