Zitzmann Adél

pszichológus

szexuálpszichológiai szakpszichológus jelölt

zitzmann_adel_pszichologus.jpg

 

Bemutatkozás

Én abban hiszek, hogy az ember kiegyensúlyozott, egészségesen, optimistán felfogott életvezetéssel megáldott egyén, aki céllal jön e világra és boldogan tevékenykedik, míg meg nem hal. Minél egészségesebben és minél később, annál jobb.

A gondok minden esetben helyükre tehetők. A próbálkozás már félsiker. A segítség igénybevétele már egy lépéssel több.

Mi, pszichológusok azért vagyunk, hogy ehhez a lépéshez segítő szándékkal és tudással, előítéletek nélkül tegyünk hozzá valamit.

 

Specializációk / Szakterületek

  • Felnőtt párválasztási, életviteli tanácsadás. Gyermekvállalás kérdései

  • Krízis helyzetek feltárása és megoldási útvonalak kijelölése, azok lelki megsegítése és támogatása, családban vagy egyénileg.

  • Hangulatzavarok, szorongás, depresszió, motiváció hiánya, céltalanság

  • Nevelési-pszichológiai foglakozások (figyelemzavar, viselkedészavar, céltalanság, szorongás, stb.) 6-18 éves gyermekek és fiatalok számára. Szülőkonzultáció nehezen kezelhető gyermekek esetén.

  • Karrier tanácsadás, kiégés

  • Munkahelyi konfliktus kezelés, csapatépítés

Szexuális problémák nagyon sok területen megkeseríthetik a mindennapjainkat és a életünk bármely szakaszában adódhatnak ezzel kapcsolatos kérdéseink. Tegyük fel bátran a kérdéseinket!

  • Ha párkapcsolatban élünk, de az intim együttlétek nem okoznak örömet, vagy éppen a vágy hiányzik, nincs már szikra a kapcsolatban

  • Ha van vágyunk az intim együttlétre, de nincs állandó partnerünk, nehezen ismerkedünk (mélyebb elemzést igényel, hogy kapcsolat lehet-e vagy sem az önbizalomhiánnyal, szociális szorongással, dependens és borderline személyiségzavarokkal, illetve egyéb más hangulatzavarokkal)

  • Ha „fejben” van igényünk az intim együttlétre, de valamilyen fizikai problémát észlelünk, mint merevedési gondok a férfiaknál, vagy sűrű húgyúti fertőzés okozta gátlás nőknél.

  • Terhesség idején, terhesség utáni intim együttlétek problémái

  • Onkológiai műtétek okozta megváltozott együttlétek, lehetőségek

  • Ha párkapcsolatban élünk, de több partnerre lenne igényünk, ez nyilvánvalóan akár töréshez is vezethet egy kiegyensúlyozott kapcsolat esetében

  • Ha nem érezzük biztosnak a nemi identitásunkat, ez gyakran előfordulhat, főként tinédzserek esetén, akik érzelmi-értelmi síkon is keresik önmagukat

  • Coming-out problémák. Családon belüli kommunikáció a szeretteinkkel és barátainkkal, döntés és felelősségvállalás, ha egynemű kapcsolatban érezzük magunkat boldognak

  • Bizarr szexuális vágyak és ezzel kapcsolatos félelmek

 

Módszerek

  • Egyéni foglalkozás a páciens problémájához illeszkedő saját módszerrel, viselkedés és kognitív terápiás elemek használatával, a helytelen viselkedés- és gondolati struktúrák felismerése és korrekciója érdekében

  • Kérdőívek, tesztek és interjúk használata, a felvetett kérdések fő irányának szűrése érdekében

 

Tanulmányok / Továbbképzések

Tanulmányok

  • Közel 8 éves gyakorlat egyéni, pszichológiai tanácsadás keretében

  • Több, mint 15 éves tapasztalat a versenyszférában (marketingkommunikáció, coach pozíciók multinacionális vállalatoknál)

  •  

  • Egyetemi tanulmányok

  • BGF – Külkereskedelmi Kar, közgazdász, 1993

  • PTE-BTK – Klinikai és egészségpszichológus, 2013

 

Munkahelyek

 

  • 2020-: Pszichológus, NM Pedagógiai Szakszolgálat; Zsigmond király Általános Iskola

  • 2013-: Pszichológiai tanácsadás, egyéni vállalkozás keretein belül;

  • 1993-2013: Marketing kommunikációs szakember

 

Szakmai szervezetek

 

Médiatevékenység