Archívum: Módszerek

  • CBT

    2026-04-08
    A módszer A kognitív viselkedésterápia (Cognitive Behavioral Therapy), röviden CBT egy verbális terápiás módszer, ami segít felismerni és megváltoztatni a…
  • 2026-04-08
    EMDR TERÁPIA szerző: reikon Mi az EMDR? Eye Movement Desensitization and Reprocessing — szemmozgás által történő deszenzitizációt és újrafeldolgozást jelent.…
  • Imaginációs technikák

    2026-04-08
    Az imaginációs technikák Az imaginációs technikák, mint a KIP és az NLP egy biztonságos közegben létrehozott módosult tudatállapotban, belső képek…
  • 2026-04-08
  • 2026-04-08
    Kulcsszavak: asszertív kommunikáció, asszertivitás tréning, határok felállítása, önérvényesítés pszichológia, kommunikációs készségek fejlesztése Budapest
  • Mediáció

    2026-03-04
    A mediáció fogalma   Az Országos Mediációs Egyesület szerint a mediáció olyan eljárás, mely alkalmas a vitás feleket hatékonyan segíteni…
  • BDP

    2026-03-04
    A rövid dinamikus pszichoterápia célja A rövid dinamikus pszichoterápia (RDP vagy angol szakirodalomban BDP - Brief dynamic Psychotherapy), más néven…
  • Pszichodinamikus és analitikus pszichoterápia

    2026-03-04
    A pszichodinamikus pszichoterápia és az analitikus pszichoterápia közös vonásai A pszichodinamikus pszichoterápia és az analitikus pszichoterápia (gyakran pszichoanalitikusan orientált terápia)…
  • MBTC

    2026-03-04
    Az MBTC-ről röviden Az MBCT (Mindfulness-alapú kognitív terápia) egy strukturált program, amely a mindfulnesst, azaz a tudatos jelenlét meditációs gyakorlatait…
  • Művészetterápia

    2026-03-04
    A művészetterápia létjogosultsága Életünk és pszichénk számtalan élménye és nehézsége a mindennapokban használt nyelvi, gondolati útvonalakon nem teljesen hozzáférhető. A…